３月２週目の筋トレ記録。
地味にですが継続しています💪
3/8
3/9
3/10
3/11
3/12
3/13
オフ🐰
3/14
生理前なこともあり、体重は変わらず52～3㎏をうろうろ。
脚の付け根あたりが太くなってきているように感じたため、
ワイドスクワットはしばらくお休みして様子をみます💭
昨日見かけたザバス ミルクプロテインのカフェラテ風味は新発売されたものでした。
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常温保存可能なので、
ケース買いして毎日気軽に持ち歩けるところもポイント高めです◎
【筋トレ】3/8-3/14記録
筋トレ記録
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