筋トレ記録

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【筋トレ】3/29-4/4記録

年度末、年度頭のバタバタで疎かに(´;ω;`) 反省と戒めの意味を込めて記録します。 3/29 3/30 3/31 オフ🐰 4/1 4/2 4...
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【筋トレ】3/22-3/28記録

痩せ期に突入した!のに、後半やる気が落ちてきてるのがバレバレ。 月曜日なのでしっかり気持ちを切り替える🤡! 3/22 3/23 3/24 3/25 3/2...
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【筋トレ】3/15-3/21記録

生理期間で控えめトレーニングWEEKでした。 体調優れないわりに食欲だけは旺盛でした(´;ω;`)💦 3/15 3/16 3/17 3/18 3/19 ...
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【筋トレ】3/8-3/14記録

3月2週目の筋トレ記録。 地味にですが継続しています💪 3/8 3/9 3/10 3/11 3/12 3/13 オフ🐰 ...
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【筋トレ】3/1-3/7記録

3/1 (mon) 3/2(tue) オフ🐰 3/3(wed) 3/4(thu) 3/5(fri) 3/6(sat) ...
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