雑記

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【スキンケアルーティーン】朝編（乾燥・毛穴対策）【20代】

季節の変わり目は体調もお肌もなかなかコントロールが難しい時期☁ 乾燥や毛穴、そして生理前のニキビや敏感な肌状態に悩まされます。 そんな私が冬の終わり頃から現在（5月終盤）まで続けているスキンケアルーティーンをご...
2021.05.23
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【PMS】生理前を快適に過ごしたい人へ

なんとなくイライラしたり、憂鬱な気持ちになる生理前。 生理前に様々な不調が現れることをPMS（月経前症候群）と言います。 月経（生理）の前にはどうしてもイライラしてしまったり、甘いものが無性に食べたくなったり、乳房がはって痛ん...
2021.04.11
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ブログ開設しました。

美容、ダイエット、グルメ、恋人が大好きな20代、Ritaと申します。 只今絶賛自由謳歌中🐰 大好きな美容のことを記録しつつQOLの向上に努めてまいります。 どうぞよろしくお願いいたします。
2021.03.07
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